На днях решила проверить свою походную аптечку на предмет наличия необходимых и срока годности имеющихся лекарств и поняла, что придется раскошеливаться – с прошлого года практически все кончилось или испортилось. Так что сегодня предлагаю отправиться в аптеку – пополнять запасы.
В необходимости в поездке иметь под рукой аптечку даже не стоит сомневаться. Вдали от населенных пунктов и часто в отсутствии мобильной связи и ежу понятно, что наличие аптечки порой просто жизненно необходимо. Тем более, когда в поездке участвуют дети — к этому нужно отнестись вдвойне ответственнее.
Для начала давайте разберемся, какие лекарства нам нужны. Список приблизительный и содержимое вашей аптечки может отличаться исходя из ваших фармацевтических предпочтений.
Что положить в аптечку
В походной аптечке должны быть медикаменты для лечения:
Простудные заболевания – обязательно беру препараты для горла, такие как Стрепсилс или Фарингосепт, Ингалипт, а также фурацилин для полоскания , который пригодится и при промывании ран. Такие препараты как Фервекс или Терафлю для снятия симптомов болезни имею в аптечке, но использую в крайних случаях. Препараты от кашля – например АЦЦ или Мукасол. Как жаропонижающее и обезболивающее использую Парацетамол или Ибуфен (необходимо помнить что их не рекомендуется применять с тем же Фервексом, например). Для облегчения насморка покупаю Називин или Отривин. Если продуло ухо – Отипакс.
Желудочно-кишечные расстройства – активированный уголь (хотя сейчас много говорят о вреде угля, поэтому обычно заменяю его Тагансорбентом или Смектой), Левомецитин при сильном поносе, Регидрон для восстановления водно-солевого баланса при поносе или рвоте. При обжорстве шашлыками и прочими вкусностями неплохо иметь Креон или Мезим для облегчения переваривания пищи. Некоторым требуется Ренни или Фасфалюгель – препарат от изжоги после тех же шашлыков 😉
Головная и другая боль — любые обезболивающие препараты, которые вам подходят, обычный Анальгин. Мне помогает Цитрамон. Неплохо также иметь Но-шпу, которую используют при различных спазмах.
Порезы, ушибы, потертости— чаще всего советуют йод и зеленку, но я обычно ими не пользуюсь, хотя в аптечке они и лежат. Мне больше по душе мазь Спасатель – не щиплет детям и хорошо заживляет раны. Недавно приобрела еще антибактерицидную мазь Левомеколь, которая хорошо помогает при гнойных ранах и ожогах. Для промывания ран – обычная марганцовка, которая поможет и при отравлении для промывания желудка, Перекись водорода или Хлоргексидин. При растяжениях, ушибах и болях в суставах – Индовазин или согревающий Финалгон
Солнечные и другие ожоги – Пантенол — отличное средство. Раньше использовала Бепантен.
Сердечно-сосудистые и успокоительные препараты— валидол, корвалол, нитроглицирин, валерьянка– помогут при неожиданных внутренних треволнениях 🙂
Противоаллергические препараты и мази – здесь вы сами знаете, что применять если у вас аллергия. Я беру с собой Фенистил или Псилобальзам для обработки укусов насекомых и Супрастин.
Обязательно надо иметь
- набор перевязочных материалов: бинт стерильный, лейкопластырь (бактерицидный для ран и рулонный для фиксирования повязок), жгут
- стерильные салфетки
- эластичный бинт
- вату, для компрессов и обработки ран
- клей БФ — отличная альтернатива лейкопластырю, используется для заклеивания небольших поверхностных ранок. Никогда не пользовалась, но отзывы о нем хорошие, надо попробовать
- нашатырный спирт для приведения в чувство при обмороке
- этиловый спирт (для обработки ран и стерилизации инструментов)
- термометр (желательно электронный, чтобы не разбился)
- ножницы
- щприц
- пинцет
Следует учесть, что при поездках с детьми в аптечке должны присутствовать препараты как во взрослых, так и в детских дозировках.
Также на природе обязательно пригодятся репелленты — средства отпугивающие комаров, мошек и слепней. Отдельно необходимо приобрести средство от клещей. Однако нужно помнить, что эти средства с осторожностью надо применять на детях – может быть аллергическая реакция.
Влажные салфетки — незаменимы в дороге: в поездке у детей перманентно грязные руки поэтому салфетки должны быть всегда под рукой — во внешнем кармане или в отдельной сумке.
Еще один важный момент – крем от загара с фактором защиты не меньше 50 — и детские плечики защитит и ваш нос спасет от сгорания.
Куда положить лекарства
Ну вот, вроде все препараты собрали, осталось их правильно упаковать. Рассовывать по свободным щелям рюкзака – не вариант, это однозначно должна быть отдельная сумка или контейнер, причем желательно жесткий и непромокаемый. Можно упаковать ее в полиэтиленовый пакет или положить в машине повыше, так как при прохождении бродов вода частенько попадает внутрь салона и уже не одна аптечка, лежащая в багажнике, была изрядно подмочена.
Слышала, что можно купить уже готовые походные аптечки, но у нас их не встречала. Думаю, это было бы удобно – купить базовый вариант и дополнить ее с учетом собственных потребностей. Хотя за основу можно взять обычную автомобильную и доукомплектовать всем необходимым именно вам.
В общем, аптечку, бесспорно, иметь нужно, но желаю вам и себе, чтобы она никогда не пригодилась.
Удачных и безопасных вам путешествий!
P.S. Хотите путешествовать вместе с нами — подписывайтесь на новые статьи!
